Baru-baru ini masyarakat digegerkan dengan SKM, susu kental manis yang ternyata tidak mengandung susu sama sekali melainkan gula.

Lah, harusnya ditulis creamer bukan SKM yak! Tapi apa daya banyak masyarakat yang udah merasa tertipu, karena menganggap SKM memiliki kandungan susu dan bergizi untuk anak-anak.

Padahal manfaat SKM sih kalo menurut mimin hanya garnis aja, biar makanan dan minuman macam es atau puding ada rasa manis-manisnya gitu. Itu pun tidak sering-sering dikonsumsi.

Setahu mimin sih di kalengnya sendiri kan sudah dituliskan jika tidak baik dikonsumsi untuk bayi dan balita.

Selain “menipu”, susu kental manis juga dinyatakan berbahaya bagi kesehatan. Hanya saja banyak orang tua yang kurang teliti dan menganggap SKM sama dengan susu bubuk yang dijual di pasaran.

Nah, mengonsumsi SKM secara berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes dan obesitas loh pada anak-anak. Hal ini disebabkan karena kadar gula yang tinggi di minuman SKM.

“Tubuh punya toleransi tertentu dan penelitian menjelaskan, konsumsi gula lebih dari 10% energi total akan berisiko penurunan sensitivitas insulin yang kemudian memicu hiperglikemia (kadar gula darah lebih tinggi dari batas normal) dan memicu risiko diabetes,” jelas Dr.Rita Ramayulis, DCN, M.Kes, seorang dosen Gizi Poltekkes Kementerian Kesehatan Jakarta.

Parahnya, Indonesia saat ini berada di urutan ke-4 dunia yang penduduknya paling banyak terkena diabetes, kata dokter Rita.

Selain diabetes dan obesitas, asupan gula secara berlebihan juga dapat merusak gigi pada anak-anak.

Mahalnya harga susu bubuk bikin masyarakat beralih pada susu kental manis alias gula. Nah, padahal ini salah besar.

Sebagai gantinya, biar mendapatkan sumber protein terbaik selain susu coba deh konsumsi ikan segar.

Ikan juga dianggap sebagai sumber protein yang lebih awet daripada susu. Kementerian Kesehatan Indonesia pun mulai menghimbau masyarakat untuk beralih mengkonsumsi ikan dibanding susu.

Ayo sebarkan informasi penting ini biar Indonesia makin sehat! Hitung-hitung dapat membebaskan anak-anak dari resiko penyakit mematikan macam diabetes dan obesitas!

Sumber : kompas.com

• Musik, Motor, dan Hadiah Menarik: Grand Filano Jingle Competition di Java Jazz 2023 Bersama Yamaha Motor dan Yamaha Musik
• Uji Ketangguhan! Yamaha Gear 125 Trabas Jalur Berliku di Tanah Karo
• Pastikan Busi Motor Kamu Perlu Diganti, Jika Begini…
• Fazzio Youth Project Bikin Pelajar Jawa Timur Terpikat 
• Coba Denger Apa Kata Konten Kreator Muda Terhadap Classy Yamaha Exhibition Bali
• Upload Cara Kamu Semangatin Hari Lewat Reels dan Menangin Smartphone Hingga Motor Keren Gear 125
• Si Praktis Grand Filano Hybrid yang Dibanderol Rp 29,6 Jutaan
• Customaxi and Yard Built 2023 Sudah Sebulan Digelar, Ratusan Peserta Pamer Karya Modifikasi Terbaik!
• Selamat! 7 Yamaha Grand Filano Hybrid-Connected Telah Dimenangkan Konsumen di Classy Yamaha Exhibition. Berikut Nama Pemenangnya..
• Ini Kata Konsumen All New R15 Seputar Ngabuburide Bareng Penggemar R Series, Kesannya Tak Terlupakan!
• Classy Taste & Ride Hadir di Sejumlah Café Ada Hadiah Menarik Untukmu!
• Siap Sambut Hari Raya, Yamaha Ramadhan Expo Digelar Hingga 9 April
• Diskon Berkah Ramadhan Bersama Bengkel Resmi Yamaha Spesial di Bulan April!
• Siap Menang! Tim YRI Akan Jalani Pre-Season Test dan Seri 1 ARRC 2023 Thailand
• Serunya Classy Yamaha Exhibition Pameran Motor Terbesar yang Hadir di Pakuwon Mall Surabaya
• Gebyar Undian Berhadiah On The Way Ramadhan! Siap-siap Terima Hadiah Kejutan Dari Yamaha STSJ
• Performa Makin Yahut, Yamaha Rilis Performance Damper Bagi XMAX Connected
• Weekend Ride Tour Road to Sembalun Ajang Bakti Sosial Bersama YRFI
• XMAX Connected Si Bandel yang Taklukkan Jalur Pegunungan Bromo
• Perwakilan YES dari Jawa Timur Raih Posisi Ke-3 dalam Yamaha Engineering School National Competition