Halo sob, tepat 17 April kemarin warga Indonesia sedang merayakan pesta demokrasi.

Nah, masa pemilu 2019 kini telah memasuki tahap akhir, Komisi Pemilihan Umum (KPU) sedang sibuk menghitung surat suara yang masuk dan akan mengumumkan hasilnya pada 25, 26 April mendatang. Pasti deg-degan ya menunggu hasilnya.

Terkait hal tersebut seorang psikolog forensik, Reza Indragiri Amriel mengingatkan agar masyarakat waspada pada fenomena post-election stress disorder (PESD) atau gangguan stres pasca pemilu.

Menurut Reza masa menunggu hasil pemilu dari KPU ini bisa memicu PESD ketika banyak berita politik di media sosial. Khususnya bagi sobat Sebarkan yang terus mengikuti berita politik di tanah air.

Contohnya berita hasil survei quick count atau exit poll yang dapat memicu tekanan pada orang-orang dengan munculnya perdebatan di antara kubu pendukung kedua paslon.

“Saya pribadi, misalnya, walau bukan politisi, merasa betapa tenaga tergerus oleh benturan narasi yang deras berseliweran. Sisi kiri kepala, mulai dari belakang lubang mata hingga tengkuk, juga sudah sakit nyut-nyutan. Nyeri,” kata Reza melalui pesan WhatsApp, Jumat (19/4/2019).

Menurut Reza PESD dapat muncul dengan gejala sbb: Perasaan masa depan tidak menentu, pupus rasa aman, enggan bersosialisasi, hingga rasa ketidakberdayaan. Bila sobat mengalami beberapa gejala di atas itu tandanya seseorang membutuhkan bantuan tenaga profesional agar gejala PESD tidak semakin parah.

Istilah PESD sendiri mulai muncul ketika angka kecemasan di beberapa negara mengalami peningkatan usai pemilu.

“Benar sudah ungkapan: Pesta (demokrasi) memang memunculkan suka cita. Tapi penat luar biasa sesudahnya,” ucap Reza.

Jadi apakah sobat merasa lelah juga sehabis pemilu? Tetap jaga kesehatan ya sob! Jangan lupa periksakan diri ya jika sudah muncul tanda-tanda PESD yang diungkapkan di atas!

Sumber detik.com 

• Rasakan Pengalaman Beda Dengan Datang ke Booth Yamaha di Jakarta Fair
• Mantul Abis! Kredit Lexi Uang Muka Murni Cukup Rp 500 Ribu Aja
• Ambulans Partai – Massa Settingan : Berikut Kronologi Lengkap Ricuhnya Demo 22 Mei
• Bagi Pemudik Yamaha Sudah Siapkan 4 Pos Jaga dan 46 Bengkel Jaga, Cek Lokasinya Disini!
• 10 Potret Menggemaskan Kucing Bernama ‘Dog’ yang Sering Mangkal di Pasar!
• Race World SSP300 Italia: Race Dibatalkan, Ambisi Galang Hendra Raih Poin Tertunda di Imola
• WorldSSP300 Imola (FP1-FP2) : Pertajam Waktu Sampai 2 detik, Galang Hendra Finish Posisi ke-4
• Yamaha Riding Academy (YRA) Adakan Safety Riding GRATIS! Begini Cara Daftar Online-nya!
• Coba Tahan Tawamu Lihat Foto Skydiving yang Kocak Abis ini!
• Imutnya Sang Baby Sussex, Namanya Archie..
• Berbuka di MRT Cukup Pakai Kurma dan Air Putih!
• Mantan Aming Ngaku Sudah Tak Nafsu Dengan Wanita! Dulu Lesbian?
• Yamaha Lexi Solusi Bagi yang Punya Bisnis Online! Ini Salah Satu Pengguna yang Sudah Merasakan Manfaatnya!
• Hendak Menolong Temannya DJ Asal Australia Malah Meninggal di Villa Bali
• Catat ya! Ini Tarif Baru Ojol
• Bupati Talaud Disuap ini Penampakan Chanel hingga Rolex yang diamankan!
• YIMM Hadirkan 3 Warna Baru R15! Gahar dan Sporty euy..
• Miris! Papa Kandung Nikita Willy Bongkar tak Pernah Dijenguk dan Hobi Alkohol Sang Anak!
• Cut Tari Ngaku 3 Kali Berhubungan dengan Ariel, Reaksi Suami Justru Kalem
• Kocak Sekaligus Salut! Atlet Lari ini Menceret di Celana Tapi Berhasil Finish Nomor 1