Halo sob, tepat 17 April kemarin warga Indonesia sedang merayakan pesta demokrasi.

Nah, masa pemilu 2019 kini telah memasuki tahap akhir, Komisi Pemilihan Umum (KPU) sedang sibuk menghitung surat suara yang masuk dan akan mengumumkan hasilnya pada 25, 26 April mendatang. Pasti deg-degan ya menunggu hasilnya.

Terkait hal tersebut seorang psikolog forensik, Reza Indragiri Amriel mengingatkan agar masyarakat waspada pada fenomena post-election stress disorder (PESD) atau gangguan stres pasca pemilu.

Menurut Reza masa menunggu hasil pemilu dari KPU ini bisa memicu PESD ketika banyak berita politik di media sosial. Khususnya bagi sobat Sebarkan yang terus mengikuti berita politik di tanah air.

Contohnya berita hasil survei quick count atau exit poll yang dapat memicu tekanan pada orang-orang dengan munculnya perdebatan di antara kubu pendukung kedua paslon.

“Saya pribadi, misalnya, walau bukan politisi, merasa betapa tenaga tergerus oleh benturan narasi yang deras berseliweran. Sisi kiri kepala, mulai dari belakang lubang mata hingga tengkuk, juga sudah sakit nyut-nyutan. Nyeri,” kata Reza melalui pesan WhatsApp, Jumat (19/4/2019).

Menurut Reza PESD dapat muncul dengan gejala sbb: Perasaan masa depan tidak menentu, pupus rasa aman, enggan bersosialisasi, hingga rasa ketidakberdayaan. Bila sobat mengalami beberapa gejala di atas itu tandanya seseorang membutuhkan bantuan tenaga profesional agar gejala PESD tidak semakin parah.

Istilah PESD sendiri mulai muncul ketika angka kecemasan di beberapa negara mengalami peningkatan usai pemilu.

“Benar sudah ungkapan: Pesta (demokrasi) memang memunculkan suka cita. Tapi penat luar biasa sesudahnya,” ucap Reza.

Jadi apakah sobat merasa lelah juga sehabis pemilu? Tetap jaga kesehatan ya sob! Jangan lupa periksakan diri ya jika sudah muncul tanda-tanda PESD yang diungkapkan di atas!

Sumber detik.com 

• Asikk! Yamaha Jatim Masih Bagi-Bagi THR
• 5 Kartu Lebaran Pas Buat Mudik Daring!
• NMAX Getheriding #2 Penuh Challenge! Tantangan Rp 25.000 yang Bawa Kekompakan!
• Komunitas NMAX PILOT Jember (NJP) Berbagi dan Sahur On The Road
• Petunjuk Penting Menggunakan Softlens, Based of True Story!
• Touring Tetap Bugar di Kala Ramadhan Ala Yamaha Jatim!
• Peringati Hari Kartini Yamaha Jatim Tebar Diskon Servis 20% Spesial Untuk Wanita
• Beli Gear 125 Sekarang dan Dapatkan Jaket Eksklusif Cyberpunk!
• Buat Pengguna Aerox! Ikutan We Are Aerox Society Photo Competitions Yuks..
• Yamaha Tebar Diskon Service Sepanjang Bulan Ramadhan
• Yuk, Kenal Lebih Jauh Peserta MAXI Virtual Touring Asal Surabaya yang Raih Juara Kategori Mileage
• Motor Kebanggaan Yamaha dan Indonesia, All New Nmax Makin MAXIMAL!
• Kaum Rebahan Pengen Servis Motor? Pakai SKY aja!
• Kenali Sport Utility Gear dari Yamaha, Motor Harian Siap Libas Kemacetan
• So Much SALE All New NMAX 155 Connected, Paket Murah yang Bisa Kamu Miliki Sekarang!
• NGOBRAS Edisi 18 Maret : Stigma Suporter Bola Wanita (Bonek) Bareng Devina Ferling
• Pameran NMAX di Royal Plaza Surabaya Diserbu Warga Gara-Gara VIRTUAL TOURING!
• Maxi Virtual Touring Resmi Dimulai, Para Rider Bersiap Tarik GASS POLL
• Santuy! Nyetir Motor Nyaman Serasa Ada di Rumah #NMAXNYAMANMAXIMAL
• Check Ombak! Wisata Pantai Tlangoh Madura