Halo sob, tepat 17 April kemarin warga Indonesia sedang merayakan pesta demokrasi.

Nah, masa pemilu 2019 kini telah memasuki tahap akhir, Komisi Pemilihan Umum (KPU) sedang sibuk menghitung surat suara yang masuk dan akan mengumumkan hasilnya pada 25, 26 April mendatang. Pasti deg-degan ya menunggu hasilnya.

Terkait hal tersebut seorang psikolog forensik, Reza Indragiri Amriel mengingatkan agar masyarakat waspada pada fenomena post-election stress disorder (PESD) atau gangguan stres pasca pemilu.

Menurut Reza masa menunggu hasil pemilu dari KPU ini bisa memicu PESD ketika banyak berita politik di media sosial. Khususnya bagi sobat Sebarkan yang terus mengikuti berita politik di tanah air.

Contohnya berita hasil survei quick count atau exit poll yang dapat memicu tekanan pada orang-orang dengan munculnya perdebatan di antara kubu pendukung kedua paslon.

“Saya pribadi, misalnya, walau bukan politisi, merasa betapa tenaga tergerus oleh benturan narasi yang deras berseliweran. Sisi kiri kepala, mulai dari belakang lubang mata hingga tengkuk, juga sudah sakit nyut-nyutan. Nyeri,” kata Reza melalui pesan WhatsApp, Jumat (19/4/2019).

Menurut Reza PESD dapat muncul dengan gejala sbb: Perasaan masa depan tidak menentu, pupus rasa aman, enggan bersosialisasi, hingga rasa ketidakberdayaan. Bila sobat mengalami beberapa gejala di atas itu tandanya seseorang membutuhkan bantuan tenaga profesional agar gejala PESD tidak semakin parah.

Istilah PESD sendiri mulai muncul ketika angka kecemasan di beberapa negara mengalami peningkatan usai pemilu.

“Benar sudah ungkapan: Pesta (demokrasi) memang memunculkan suka cita. Tapi penat luar biasa sesudahnya,” ucap Reza.

Jadi apakah sobat merasa lelah juga sehabis pemilu? Tetap jaga kesehatan ya sob! Jangan lupa periksakan diri ya jika sudah muncul tanda-tanda PESD yang diungkapkan di atas!

Sumber detik.com 

• Beli Motor Yamaha di Tokopedia, Ada Paket Diskon Kilat Cuma Sampai Sore ini!
• Lagi PPKM Gini, Bikin Video dan Foto Bareng Yamaha Jatim di Rumah Aja!
• Motor Kamu Gak Digunakan Selama PPKM, Tetap Harus Dirawat ya!
• Yuk, Ikutan TikTok Competition Yamaha Jatim dan Politeknik Ubaya
• Bersiap PPKM Yamaha Jatim Patuhi Prokes Dengan Ketat
• Moge Rasa Santai Tengok Yuk, Motor Yamaha Kelas Ultimate Berikut!
• Yamaha Jatim Siapkan Grand Prize Menarik, Caranya Cukup Selfie aja!
• Mau iPhone 12? Ikutan aja Kompetisi Yamaha Jatim! Nih, Aku Bocorin Cara Foto Biar Berkelas!
• Horor Bangett! NGOBRAS Malam Jumat : Misteri Orang Hilang di Gunung
• Semarak Maxi Journey, Komunitas XMAX Jatim Gelar KOPDARGAB 7
• Arek Lexi Suroboyo Ajak Rider Yamaha Lainnya Ikutan Workshop Motokopi
• Bentuk Kepedulian! Komunitas Lexi Mojokerto dan Sidoarjo Kunjungi Panti Jompo
• Sering Gak Fokus dan Hilang Arah di Parkiran? Tenang Motormu Bakalan Aman Karena ada ini!
• Oli Motor Warna Hitam Waktunya Ganti? Gak Harus lho, Begini Penjelasannya!
• Sambutan Hangat Yamaha Jatim Untuk Komunitas Wanita QUEENMAX dari Balikpapan
• Hai Pemilik Motor Nmax, Sudah Paham Fungsi TCS Belum?
• Pelatihan Yamaha Engineering School (YES) Sudah Dibuka di Surabaya, GRATIS loh!
• Yamaha Jatim Lagi Bagi-Bagi THR, Serbu Motor Tanpa Uang Muka Berikut!
• Asikk! Yamaha Jatim Masih Bagi-Bagi THR
• 5 Kartu Lebaran Pas Buat Mudik Daring!