Udah hampir tiga bulan loo, genks kita #dirumahaja. Mental masih sehatkan? Tetap normal ya guys, jangan sampai lelang keperawanan dan keperjakaan, haha..

Setelah tiga bulan bekerja, belajar dan beribadah dari rumah, pemerintah mengajak masyarakat untuk hidup dengan gaya baru, atau bahasa kerennya ‘New Normal’.

Itu tuh kondisi dimana kita hidup berdampingan, berdamai dengan Covid-19. Namun, tetap dengan menjalankan protokol kesehatan. Sekarang, masyarakat bisa keluar rumah lagi. Tapi ingat maskernya harus tetap dipakai.

Menghadapi kondisi begini pasti banyak yang senang karena bisa kerja dan gajian lagi, bisa ke mall atau restoran favoritnya. Walau begitu masih banyak yang khawatir dan was-was karena pandemi belum berakhir sepenuhnya. Jangankan gelombang dua, gelombang satu aja belum, hm.

Yang terinfeksi Corona pun makin hari makin banyak. Nah, di tengah kebingungan ini, mimin sih memilih jalan aman dengan work from home, karena emang gak punya kantor, hehhehe..

Supaya sobat tetap aman beraktivitas di tengah pandemi gini, mimin akan bagikan 8 step yang bisa kamu terapkan untuk memulai ‘New Normal’.

1. Masker, Masker dan Masker

Saran dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), lembaga kesehatan AS, masyarakat dihimbau untuk tetap mengenakan masker. Apalagi kalau kamu pergi ke tempat yang banyak dikunjungi orang, pastikan disiplin dengan mengikuti protokol kesehatan yang ada.

2. Social Distancing

Udah pakai masker tapi masih deket-deketan, ini sih namanya minta ditularin. Tetap beri jarak ya genks, social distancing harus selalu dijaga. Ingat, 1,5 – 2 meter!

3. Jangan Lupakan Alat Perang

Kondisi yang mengharuskan kita sering berada di luar rumah rentan membuat kita terpapar berbagai virus, gak cuma Corona aja. Jadi, bawa selalu hand sanitizer, sabun cuci tangan, tisu hingga semprotan disinfektan biar kamu tetap aman.

4. Waspadai Tempat Ramai

Kalau gak penting-penting banget sebaiknya tetap diam di rumah aja, hindari tempat yang terlalu ramai, contohnya : mall. Gak ada yang tahu kan kondisi kesehatan masing-masing orang. Jangan-jangan sobat udah berpapasan sama OTG lagi.

5. Bawa Peralatan Makan

Untuk mengurangi risiko terpapar virus. Sebaiknya sobat bawa peralatan makan dan minum sendiri, apalagi buat yang mulai aktif kerja di luar rumah. Bawa bekal dengan makanan sehat juga sangat dianjurkan.

6. Belanja Online

Hindari kerumuman saat berbelanja, mimin sarankan sobat untuk beralih ke sistem online aja. Daripada desak-desakan di pasar untuk belanja sayuran, sobat bisa langsung beli kebutuhan dapurnya di LapakTap, apalagi aplikasinya udah ada lho di PlayStore. Atau pilihlah toko yang tidak terlalu padat pembeli.

7. Pola Hidup Sehat

Jaga pola tidur, konsumsi makanan bergizi dan vitamin, olahraga teratur dapat membuat kita terhindar dari stres. Hindari juga aktivitas yang bisa bikin tubuh kelelahan, misalnya begadang teroos. Karena kondisi tubuh yang demikian dapat membuat kita mudah terpapar penyakit.

8. Rileks dan Tetap Santuy

Berikan diri sobat waktu untuk rileks dan bersantai. Lakukan aktivitas favorit atau hobi yang menyenangkan dapat membantu kita mengalihkan perhatian yang selalu terfokus pada pandemi.

Pict : Pixabay.com
Sumber : Merdeka.com & Liputan6.com

• Yang Fresh Dari MT-25, Makin Gagah dan Seru!
• UMKM Semakin Maju Lewat Jakpreneur Virtual Expo (JAKVEX) Oleh OJK Dan Femalepreneur Indonesia
• Geger! Dengan DP 0 Sudah Bisa Memiliki Yamaha All New NMax 155
• Serbu Penawarannya! Yamaha All New Aerox 155 Connected Tanpa Uang Muka
• Yamaha Gear 125 Ramah di Kantong, Bikin Galau Kalo Gak Dimilikin!
• Cuma Bermodal Sobek Label, Kamu Bisa Menangkan Motor Keren!
• Sosok Wanita di Masa Pandemi, Mampu Berdayakan UMKM
• Selamat! Yamaha Sikat Penghargaan di Motor Plus Award
• Siap – Siap Warna Baru Yamaha Mio M3 125 Bakal Serbu Jatim!
• Bingung Pilihan Tepat Kendaraan Harian? Ya, Yamaha Gear 125 dong!
• Diskon Super Deal 9.9 Dari Yamaha Jatim!
• Promo Modis Yamaha Jatim, Angsuran Hanya Rp 28.100 Modal Irit Say!
• Dealer Yamaha Jatim Patuhi Dua Dosis Vaksinasi! AMAN!
• Meriahkan Customer Day Dengan live Ngobras Bareng Yamaha Jatim
• Customer Day! Yamaha Jatim Pol-Polan Berbagi Jutaan Keuntungan
• Aksi Peduli Dealer SIP Berbagi Pada Masyarakat Di Tengah Pandemi!
• Yamaha Jatim Dukung Polrestabes Surabaya Adakan PPKM Hingga Bagikan Sembako
• Merdeka! Sikat 3 Kartu Ucapan dan Pantun Agustus pas di Momen PPKM gini!
• ‘Pamer Sehat’ Potongan Gede Ala Yamaha Jatim!
• Mau Tahu Motor Ganteng Yamaha yang Jadi Incaran Generasi Z Masa Kini?